6月8日(土)夜7:00:坐禅&健康ストレッチのご案内

5月だというのに、気温が30℃を超え、体力が追いついて行かないように感じます!皆さんも健康ストレッチをして、運動不足を解消してみてはいかがですか???
参加を希望される方は、6時50分までに動きやすい服装で直接お越しください。 参加費500円 飲み物、タオル等を準備してください。 ストレッチ用のマットは用意してあります。
皆様のご参加をお待ちしています!(^^)!

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください