6月8日:坐禅&健康ストレッチ

いよいよ梅雨入りですね~
鬱陶しい季節です!こんな時は、外に出るのが億劫ですよね!!
体も鈍ってしまいます(^^;)
広い本堂で体を動かすのも良いですよ~~( ^^) _U~~

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