11月10日坐禅&健康ストレッチ

先月を上回る30名の方が参加してくれました!!
ヨガマット買い足しておいて良かった(^^♪
定 翔子 先生のトークに皆さん引き込まれて
楽しく健康ストレッチを行っていました(^^;)