10月10日(土)夜7:00:坐禅&健康ストレッチのご案内

『運動の秋ですよ~!!』夏の暑さで運動どころではなかった人には、秋の涼しさはありがたいですよね。
ストレッチをして体をほぐしてみてはどうですか~~(^^)/
宗泉寺の坐禅&健康ストレッチは3密(密閉、密集、密接)には十分配慮し実施しております。
事前申し込みは必要ありません。
参加を希望される方は、6時50分までに動きやすい服装で直接お越しください。
【必ずマスク着用をお願いいたします】
参加費500円 飲み物、タオル等を準備してください。 ストレッチ用のマットは用意してあります。

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