7月12日（土）坐禅&健康ストレッチ

関東ではいまだに梅雨明け宣言が出ていませんが、猛暑の日が続いていましたね！！
身体が暑さに慣れていないため、体調を崩したりと・・・
皆さん無理はしないでくださいm(__)m
ここ最近忙しく7月開催の坐禅&健康ストレッチの告知を忘れてしまいました(-_-;)