10月10日（土）夜７：００：坐禅＆健康ストレッチのご案内

『運動の秋ですよ～！！』夏の暑さで運動どころではなかった人には、秋の涼しさはありがたいですよね。
ストレッチをして体をほぐしてみてはどうですか～～(^^)/
宗泉寺の坐禅＆健康ストレッチは3密（密閉、密集、密接）には十分配慮し実施しております。
事前申し込みは必要ありません。
参加を希望される方は、6時50分までに動きやすい服装で直接お越しください。
【必ずマスク着用をお願いいたします】
参加費500円飲み物、タオル等を準備してください。ストレッチ用のマットは用意してあります。