2月10日（土）釈尊涅槃会・健康ストレッチ開催のご案内

暖冬とは言え、毎日寒い日が続いていますね！
そして、花粉の飛散が始まる頃ですねで、花粉症の人には辛い日がやってきます(-_-;)
2月15日はお釈迦様が亡くなられた日です。坐禅&健康ストレッチに参加の皆様と
2月10日（土）に少し早いですが、お釈迦様のご遺徳を偲び
涅槃会法要を修行しています。
法要後は、健康ストレッチを実施します。
参加を希望される方は、6時50分までに動きやすい服装で直接お越しください。
参加費無料、飲み物、タオル等を準備してください。
ストレッチ用のマットは用意してあります！
皆様のご参加をお待ちしています!(^^)!