1月19日坐禅＆健康ストレッチ

平成31年最初の坐禅＆健康ストレッチを行いました！
寒い時期は、外から出るのが億劫なになりがちですが、
大勢の皆様が参加してくれました(#^.^#)
今年も1年がんばりましょ～～(^^)/

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